トピックス:メタボリックシンドロームって何?

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メタボリックシンドロームって何?

生活習慣病の現状(粗い推計)

メタボリックシンドロームとは、ウエスト径(へそまわり径)が基準値以上に加え、 コレステロール値や血圧、血糖の項目で要注意が複数ある状態を指します。 つまり内臓脂肪蓄積により、さまざまな病気が引き起こされた状態を表していますが、 放置しておけばやがては動脈硬化を引き起こし、重篤な疾患につながっていくのです。 メタボリックシンドロームは生活習慣が大きく関係していますので、良い習慣への改善が予防には欠かせません。

メタボリックシンドロームの診断基準

ウエスト周囲径
男性≧85cm、女性≧90cm(内臓脂肪の面積は男女とも100㎠に相当)

上記に加え、以下のうち2項目以上該当

高脂血症 中性脂肪≧150mg/dl かつ/または
HDLコレストロール<40mg/dl
高血圧症 収縮期血圧(最大値)≧130mmHg
かつ/または 拡張期血圧(最小値)≧85mmHg
糖尿病 空腹時血糖値≧110mg/dl
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